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此外，志愿者将帮助当地中小学校开齐开足上好体育课，优化体育教学内容和方法，使学生掌握至少2至3项运动技能；通过组织日常体育活动和体质健康干预，降低学生“小眼镜”“小胖墩”和脊柱侧弯等问题的发生率；开展体育师资培训，提升当地体育教师的教学能力和专业素养，推动体育教育教学改革创新等。
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另外值得一提的是，为比较不同运动强度，研究团队采用代谢当量（MET）作为统一指标。慢走、园艺的代谢当量较低；慢跑、游泳等的代谢当量较高；再乘以每周运动时间，评估总体运动量。研究显示，某些中等强度运动（如快走）与降低死亡风险呈线性关系，但运动并非越多越好。每周约3小时的高强度运动，或六小时的中等强度运动，已足以带来主要的健康效益，超过这个时长并不会获得额外好处。
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